Prüfungsangst & Lerntechniken

Die Prüfungsangst, oder genauer Bewertungsangst, ist ein Thema, das in den letzten Jahren immer häufiger an mich herangetragen wurde. Ich habe mich intensiv mit dem Thema beschäftigt und mir verschiedene Strategien für den Umgang mit dieser Angst angeeignet.

Natürlich habe ich da meine Grenzen, da ich keine psychologische oder psychotherapeutische Ausbildung habe. Sollte die Angst also soweit gehen, dass körperliche Symptome auftreten, rate ich dringend zu professioneller Hilfe!

Lerntechniken

​Auch das Lernen will gelernt sein. 

Lernen heisst nicht nur in die Bücher gucken. Es beginnt mit der richtigen Lernumgebung und braucht natürlich auch eine ausreichende Lernmotivation.

Erst wenn das gegeben ist, kann man effektiv anfangen zu Lernen. Mit meinen Schülerinnen und Schülern spreche ich diese Dinge an und wir erarbeiten dann individuelle Lerntechniken. So können alle das Beste aus sich herausholen.